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Cap Hesychia

Une école d'intériorité

Tout d’abord, qu’est-ce que l’hesychia ?

Hesychia (prononcé hésikia) est un terme grec qui signifie : repos, calme, silence, sérénité, quiétude.

Au troisième siècle, l’hésychasme est le nom de la recherche de l’hesychia ; c’était une pratique spirituelle reposant sur la possibilité pour l’homme d’atteindre l’union avec Dieu et d’être déifié.

C’est là, selon la spiritualité hésychaste, le sens de l’humanité et la raison de l’incarnation de Dieu : « Dieu s’est fait homme, pour que l’homme puisse devenir Dieu », selon une parole d’Athanase.

Elle vise la paix de l’âme ou le silence en Dieu. Elle provoque donc une écoute et un regard intérieurs, et de ce fait un changement complet de vision des choses.

Suivant les traditions, les époques et les lieux cette pratique peut s’appeler hésychasme, oraison du cœur, oraison mentale, quiétisme, intériorité.

Et pourquoi Cap Hesychia ?

Parce que le mot « cap » véhicule beaucoup de concepts :

  1. « Mettre le cap vers » c’est aller en direction de, c’est entamer un voyage, c’est un objectif.
  2. « Tenir le cap », c’est persévérer, aller jusqu’au bout, ne pas dévier.
  3. « Franchir un cap », c’est atteindre quelque chose. La notion de « cap » véhicule donc des notions de voyage, de persévérance et de réalisation.
  4. CAP peut être l’anagramme de Chercher, Acquérir, Pratiquer. C’est à cela que nous allons consacrer ce moment à part.
  5. Enfin de manière plus légère nous avons l’expression enfantine « cap ou pas cap ? » Nous allons prouver, déjà à nous-mêmes, que nous sommes « cap » d’entamer notre démarche, de la poursuivre et de nous laisser transformer. L’hesychia n’est pas réservée qu’aux autres ou à une élite.

La genèse de ce projet

« Ce projet est né d’une expérience qui a bouleversée ma vie, une expérience qui, en termes d’impact, est la plus significative de ma vie. Elle l’a transformée de fond en comble et lui a donné un nouveau sens. J’en ai rêvé toute ma vie et maintenant j’y entre ! Cette expérience je l’ai vécue il y a bientôt trois ans ; je l’ai éprouvée, communiquée, vue agir dans la vie d’autrui et, aujourd’hui, je veux la partager à plus grande échelle, au sein d’une structure qui favorise le partage, l’échange et l’expérience. »

Le cadre du projet

Cap Hesychia est une branche de l’association Helikia.

Tout est orienté vers l’intériorité.

Ce site est un support concret. Vous y trouverez des articles, des méditations, des tutoriaux et des témoignages sur la vie intérieure. Vous y trouverez aussi des informations, des annonces et des comptes rendus sur les formations que nous proposons.

Helikia propose une formation à l’année fondée sur l’engagement, a raison d’un week-end par mois de septembre à juin. Les places sont limitées et sont attribuées sur candidature.

Pour Cap Hesychia, c’est sans candidature et ce n’est pas un engagement à l’année ; ce séminaire est ouvert à toute personne interpellée par la notion d’intériorité, quel que soit son arrière-plan.